Matk ja saunaõhtu / ÖÖ Wiire suitsusaunas
(1-10 inimest)
HIND (1-10 inimest): 500€
Max inimeste arv 12. Iga lisainimene 25€
Avasta Pärnumaa loodust, puhka meeli raba või rannikumatkal ja naudi suitsusauna
Wiire matkade ja saunaga paketid viivad sind Pärnumaa kaunisse loodusesse ning lõppevad sügavalt lõõgastava suitsusaunaelamusega. Õhtu- ja öösaunad matkaga algavad ajavahemikus kell 18.00–21.00. Pärast matka ootab sind valmis köetud suitsusaun ja rahulik, taastav õhtu.
NB! Paketi hinnas ei sisaldu ööbimine. Vaata lisateenuseid allpool.
Matkamine ja suitsusaun moodustavad koos toimiva terviku vaimse ja füüsilise taastumise jaoks.
Miks ühendada matk ja suitsusaun?
Matk looduses:
- parandab vaimset tervist ja vähendab stressi
- toetab emotsionaalset tasakaalu ja keskendumisvõimet
- langetab krooniliste haiguste riski
- aktiveerib vereringet, ainevahetust ja vastupidavust
- soodustab loomulikku suhtlust ja meeskonnatunnet
Keha soojeneb liikumise käigus loomulikult ning pinged hakkavad vähenema juba enne sauna.
Suitsusaun süvendab matka mõju:
- lõdvestab lihaseid
- rahustab närvisüsteemi
- aitab kehal ja vaimul pingetest vabaneda
- parandab une kvaliteeti ja taastumist
Koos loovad matk ja suitsusaun praktilise taastumismudeli: liikumine → pinge langus → sügav lõõgastus → parem enesetunne ja selgem mõte
Matkade valik
Matk Lindi rabas
Kestus: 1,5–2 tundi
Matk sobib kõigile, kes soovivad mõõdukat liikumist, avaraid loodusvaateid ja teadmisi rabaelust. Matk toimub räätsadel. Räätsad on jalanõude külge kinnitatavad abivahendid, mis võimaldavad liikuda pehmel ja märjal pinnasel. Lisaks tasakaalu toetavad matkakepid.
Enne matka tutvustab matkajuht räätsade kasutamist ning seejärel suundume koos rabarahu kogema.
Hooajalisus:
- Rabamatkad toimuvad sügisel, talvel ja suvel
- 15.04–24.06) Rabamatku ei toimu – austame lindude pesitsusrahu
Matkal kogeme, kuidas kiviviske kaugusel maanteest avaneb avar rabamaastik. Uurime, kes ja mis rabas elavad, ning kuidas rabad on tekkinud.
Matka kulg:
- algab hingamis- ja tähelepanuharjutusega
- rahulik tempo luite- ja rabametsas ning rabas
- meeletestid: „Perifeerne pilk“, „Terav kõrv“, „Pimeduse väljakutse“, „Nuuskur“
- Väike soolane (lihapirukas või soolane kringel) piknik, puljongi või teega.
Eesmärk on jõuda kohaloluni isikliku kogemise kaudu. Matka lõpus saavad osalejad kaasa soovitused, kuidas seda tunnet endas hoida.
Varustus:
- aastaajale vastavad matkajalanõud, räätsad.
- joogipudel
- pealamp (hooajaliselt)
Alguspunkt: Lindi raba
Matkajuht: kutsetunnistusega matkajuht Merle Rallmann
Matk Valgeranna metsas ja luidetel.
Kestus: 1,5–2 tundi
Valgeranna metsa- ja rannaradadel kulgev matk pakub vahelduvat maastikku, mere lähedust, varjudemängu ja sügavat kontakti puudega. Räägime muuhulgas rannageoloogiast ning sellest, kuidas inimtegevus on Valgeranda läbi sajandite mõjutanud. Külastame ka kohalikku vääriselupaika.
Aeg: õhtul enne sauna (sõltuvalt aastaajast loojang, hämarik või tähistaevas)
Matka kulg:
- hingamis- ja tähelepanuharjutus
- rahulik liikumistempo
- meeletestid: „Mets või meri“, „Täitsa pime“, „Maitseb nagu…?“, „Igaüks leiab oma“
- Väike soolane (lihapirukas või soolane kringel) piknik, puljongi või teega.
Eesmärk on kogeda ümbritsevat kõigi meeltega ja märgata kontraste.
Varustus:
- mugavad, aastaajale vastavad jalanõud
- joogipudel
- pealamp (hooajaliselt)
Alguspunkt: Valgeranna
Matkajuht: kutsetunnistusega matkajuht Merle Rallmann
Pärast matka..
Ootab teid suitsusaun, mis on on vanim saunatüüp Eestis ja mille juured ulatuvad kaugesse minevikku.
Wiire puhketalu sajandivanune suitsusaun on algselt 1921 ehitatud Võrumaa suitsusaun ja mahutab korraga kuni 12 inimest, ning pakub vanade eestlaste kombel saunatamise kogemust. Suitsusaun on tuntud oma pehme leili, vaimse ja kehalise teraapia, ning erilise tervendava atmosfääri poolest. Suitsusaun on üks kõige arhailisemaid ja traditsioonilisemaid sauna vorme, mida peetakse kõikide saunade emaks. Suitsusauna kombestik ehk tänapäeval juhendatud rituaal kuulub Unesco kultuuripärandi nimistusse.
Suitsusauna õhtu paketi sisu:
Astudes meie sauna, astud sisse maailma, kus aeg peatub. Perenaise sissejuhatusel koged saunakombeid, mis hellitavad ihu, kosutavad hinge ja täidavad sind rahu ning soojusega. Iga hetk siin on kingitus sinu kehale, mõtetele ja sisemisele tasakaalule – tõeline elamus, mis jääb sinuga veel kaua pärast sauna lõppu.
- Köetud suitsusaun
- Soovi korral Perenaise sissejuhatus suitsusauna ajaloo, kommete ja kasutamise kohta
- Võimalus võtta leili ja vihelda
- Soe vesi kerisel ja külm vesi tünnis
- Ujumine tiigis, talvel jääaugus
- Mesi, ürtidega sool ja 2 värsket kasevihta suvel/ kuivatatud talveperioodil
- Taimetee/maitsevesi
- Puuviljakauss 2 kg
- Saunatamise aeg kuni kivid kestavad u 5 h
Lisateenused
- Räätsade ja matkakeppide rent – 20 € / matk inimene
- Värske kaseviht talvel – 7 €
- Värske tammeviht talvel – 9 €
- Toitlustus – küsi pakkumist
- Majutus al 30 € inimene
- Juhendatud saun, saunanaise teenus 250 €
Broneeri unustamatu elamus!
Sinu järgmine puhkus algab siit
Broneeringute osas oleme paindlikud ja soovime isiklikult kinnitada iga külastuse, et tagada parim võimalik elamus. Muuda oma puhkus unustamatuks ja võta meiega julgelt ühendust, kasutades allolevaid kontakte või broneeringuvormi.
E-POST: saunatalu@wiire.ee
TELEFON: +372 5662 8007
AADRESS: Reinu, Kaluri tee,
Saulepa küla, Audru, Estonia
Partnerid
Teeme uhkusega koostööd teiste Romantilise Rannatee, Eesti Maaturismi, Puhka Eestis ja Saunatee.ee liikmetega, et edendada Eesti siseturismi!
Kõik õigused kaitstud © Wiire.ee 2025
